Känner du att du behöver rensa ut lite stagnerad energi i din kropp? Låta dig själv släppa taget, och riktigt sjunka in och hitta ditt inre lugn?

Välkommen till höstens sista Soundbath Meditation med Ulrica, söndagen den 15:e november kl. 18:30-19:30. Du anmäler dig genom att skicka ett sms till 0725-75 65 75. Pris: 200 kr.

Vi kommer att begränsa antalet platser till detta evenemang till 16 deltagare (fyra mattor på varje rad), så vill du gärna vara med anmäl dig snart eftersom våra soundbaths brukar bli fullbokade.

Du tar med dig en egen yogamatta (behöver du låna en matta meddelar du oss innan), och gärna en huvudkudde, ett extra täcke eller filt att lägga ovanpå din matta så att det känns mjukt för din kropp, och en filt att svepa in dig själv med. Ta på dig mjuka och bekväma kläder och gärna ett par varma sockor. Har du en ögonkudde tar du med dig den om du vill.

Vi ser fram emot en avslappnande och magisk stund tillsammans!